Pro dia nascer feliz

Todo dia a insônia me convence que o céu faz tudo ficar infinito
E que a solidão é pretensão de quem fica escondido fazendo fita
Todo dia tem a hora da sessão coruja, só entende quem namora
Agora 'vão bora'

Estamos meu bem por um triz pro dia nascer feliz
O mundo acordar e a gente dormir, dormir
Pro dia nascer feliz
Essa é a vida que eu quis
O mundo inteiro acordar e a gente dormir

Todo dia é dia e tudo em nome do amor
Essa é a vida que eu quis
Procurando vaga uma hora aqui, a outra ali
No vai-e-vem dos teus quadris
Nadando contra a corrente só pra exercitar todo o músculo que sente
Me dê de presente o teu bis
Pro dia nascer feliz
O mundo inteiro acordar e a gente dormir, dormir
Pro dia nascer feliz

Voltei!

Após um longo período de "férias", eu voltei.... e agora é pra ficar! E, para retomar os posts em grande estilo, começo com a bendita frase de Neruda:

"Escrever é fácil. Você começa com uma maiúscula e termina com um ponto final. No meio, coloca idéias."

Parceria

Tirando a questão do sentimento ("gostar" ou "amar"), todo relacionamento precisa de uma base; uma plataforma sobre a qual se constrói a vida em comum do casal. Para alguns, a base é a afinidade; estes gostam de fazer as coisas juntos e de compartilhar ideias e emoções. Para outros, o sexo é crucial; se não tiver química, o relacionamento não vai pra frente. Fidelidade, segurança, estabilidade emocional ou financeira, crença religiosa, estilo de vida, status; cada um prioriza aquilo que acha mais importante.

Bom, minha base é a parceria. Sexo é importante? Claro, essencial e imprescindível; amor sem sexo é amizade! Afinidade? Também! Imagine namorar com uma pessoa que não tem nada em comum com a gente? Não dá! Mas.... parceria é a base de tudo!

Parceria são duas pessoas inteiras caminhando de mãos dadas e olhando para a mesma direção. Numa relação plena de parceria, as duas pessoas se ajudam; constroem mutuamente uma vida de sucesso, alegrias e bem estar, cultivando sentimentos como amizade e companheirismo; os envolvidos ganham de alguma forma, mesmo quando abrem mão de alguma coisa. Porque até o "abrir mão" faz parte de um propósito maior.

Na parceria, cobranças são substituídas por acordos; obrigações são substituídas por objetivos; ciúmes são substituídos por cuidado. Não há perdas, há escolhas; não há sobreposição, há parceria. Eu cedo, o outro cede.

Fácil? Não. Difícil. Mas o resultado é gratificante.

Energias.

Você acorda num belo domingo. O dia está ensolarado e alegre e você, então, sai de casa a caminho de um sítio onde vai acontecer um almoço entre amigos. Tudo está fluindo bem; você se programa, dá carona para as pessoas queridas e pega o rumo. Aí, de repente, num sinal que fica amarelo, você pára vagarosamente, no intuito de dirigir com gentileza. E vem uma figura andando em outra energia e bate em sua traseira. E não só bate, como começca a gritar, a provocar, a praguejar. E solta palavras ao vento, esbravejando sobre sua atitude equivocada de parar no sinal amarelo. Não basta bater na traseira, tem que estragar o domingo! Capacidade nula de ser cidadã, de ser gentil, de ser humana ou assumir o próprio erro. Talvez ela estivesse com outros problemas, talvez quisesse por a culpa de suas frustrações em outras pessoas que estivessem cruzando seu caminho....

Mas sabe o que é melhor? Passar por este stress e não perder o dia. É deixar de lado o que aconteceu, reunir os amigos, tomar cerveja e rir da vida. É não deixar o baixo astral de outras pessoas interferirem em nosso cotidiano. É manter a capacidade de sorrir e de ser gentil.

Conversas

"Seu coração disse pra sua cabeça, vá,
e sua cabeça disse pra sua coragem, vou,
e sua coragem respondeu, vou nada,
mas sua boca não ouviu e beijou."

Digitais

Você mexeu no que não era seu! Abriu o cadeado e fuçou no músculo de pulsação involuntária, que tentou resistir, mas acabou batendo mais forte. E lá ficaram suas digitais, a prova concreta da subversão; você mexeu com o meu coração!

Atitudes que drenam energia

1. Pensamentos obsessivos - Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos (mal comum ao homem ocidental), torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas.
2. Sentimentos tóxicos - Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa também gastam energia, e a ansiedade descompassa a vida. Por outro lado, os sentimentos positivos, como a amizade, o amor, a confiança, o desprendimento, a solidariedade, a auto-estima, a alegria e o bom-humor recarregam as energias e dão força para empreender nossos projetos e superar os obstáculos.
3. Maus hábitos e falta de cuidado com o corpo - Descanso, boa alimentação, hábitos saudáveis, exercícios físicos e o lazer são sempre colocados em segundo plano. A rotina corrida e a competitividade fazem com que haja negligência em relação a aspectos básicos para a manutenção da saúde energética.
4. Fugir do presente - As energias são colocadas onde a atenção é focada. O homem tem a tendência de achar que no passado as coisas eram mais fáceis: "bons tempos aqueles!", costumam dizer. Tanto os saudosistas, que se apegam às lembranças do passado, quanto aqueles que não conseguem esquecer os traumas, colocam suas energias no passado. Por outro lado, os sonhadores ou as pessoas que vivem esperando pelo futuro, depositando nele sua felicidade e realização, deixam pouca ou nenhuma energia no presente. E é apenas no presente que podemos construir nossas vidas.
5. Falta de perdão - Perdoar significa soltar ressentimentos, mágoas e culpas. Libertar o que aconteceu e olhar para frente. Quanto mais perdoamos, menos bagagem interior carregamos, gastando menos energia ao alimentar as feridas do passado. Mais do que uma regra religiosa, o perdão é uma atitude inteligente daquele que busca viver bem e quer seus caminhos livres, abertos para a felicidade. Quem não sabe perdoar os outros e a si mesmo, fica energeticamente obeso, carregando fardos passados.
6. Mentira pessoal - Todos mentem ao longo da vida, mas para sustentar as mentiras muita energia é gasta. Somos educados para desempenhar papéis e não para sermos nós mesmos: a mocinha boazinha, o machão, a vítima, a mãe extremosa, o corajoso, o pai enérgico, o mártir e o intelectual. Quando somos nós mesmos, a vida flui e tudo acontece com pouquíssimo esforço.
7. Viver a vida do outro - Ninguém vive só e, por meio dos relacionamentos inter-pessoais, evoluímos e nos realizamos, mas é preciso ter noção de limites e saber amadurecer também nossa individualidade. Esse equilíbrio nos resguarda energeticamente e nos recarrega. Quem cuida da vida do outro, sofrendo seus problemas e interferindo mais do que é recomendável, acaba não tendo energia para construir sua própria vida. O único prêmio, nesse caso, é a frustração.
8. Bagunça e projetos inacabados - A bagunça afeta muito as pessoas, causando confusão mental e emocional. Um truque legal quando a vida anda confusa é arrumar a casa, os armários, gavetas, a bolsa e os documentos, além de fazer uma faxina no que está sujo. À medida em que ordenamos e limpamos os objetos, também colocamos em ordem nossa mente e coração. Pode não resolver o problema, mas dá alívio. Não terminar as tarefas é outro "escape" de energia. Todas as vezes que você vê, por exemplo, aquele trabalho que não concluiu, ele lhe "diz" inconscientemente: "você não me terminou! Você não me terminou!" Isso gasta uma energia tremenda. Ou você a termina ou livre-se dela e assuma que não vai concluir o trabalho. O importante é tomar uma atitude. O desenvolvimento do auto-conhecimento, da disciplina e da determinação farão com que você não invista em projetos que não serão concluídos e que apenas consumirão seu tempo e energia.
9. Afastamento da natureza - A natureza, nossa maior fonte de alimento energético, também nos limpa das energias estáticas e desarmoniosas. O homem moderno, que habita e trabalha em locais muitas vezes doentios e desequilibrados, vê-se privado dessa fonte maravilhosa de energia. A competitividade, o individualismo e o estresse das grandes cidades agravam esse quadro e favorecem o vampirismo energético, onde todos sugam e são sugados em suas energias vitais.

Entre as coisas mais lindas....

Ontem olhei e vi. Vi a beleza da pele marcada pelas histórias nem sempre invejáveis, mas cheias de emoções, da barba ruiva, dos lábios macios, do sorriso sincero, do cabelo loiro arrepiado, da nuca curta, do peito aberto e das mãos pequenas.

Ontem olhei, vi e observei. O sem-jeito tentando ser gentil, a praticidade tentando ser sensível, o carinho espontâneo, a vontade, a tímida maneira de ser delicado e objetivo ao mesmo tempo, de ser razão e emoção; a forma como tomba a cabeça pra ganhar cafuné e fecha os olhos pra sentir o toque.

Ontem olhei e vi a beleza que irradia de dentro pra fora, e que de fora encontra uma bela moldura para compor o conjunto. Uma moldura que nem sempre combina, mas que mesmo quando não combina, encanta, como aquelas pessoas que, sem jeito para vestir, acabam criando um estilo todo próprio, mais interessante do que as modas das passarelas ou grifes.

Ontem vi com os olhos do coração.